
Psicanalista Clínica
Psicanalista ClínicaAcolhimento, escuta e transformação.

Sempre acreditei que nada acontece por acaso. Cada experiência, alegria e perda me conduziram ao propósito que dá sentido à minha vida: cuidar de pessoas.
Minha primeira grande perda aconteceu muito cedo.
Aos nove anos de idade, perdi meu pai, uma pessoa por quem tinha um amor profundo. Naquele momento, sem compreender completamente o significado do luto, encontrei na culinária uma forma de preservar memórias, afetos e momentos que vivemos juntos.
Comecei a colecionar receitas, experimentar novos sabores e descobrir que cozinhar também pode ser uma expressão de amor e cuidado com a alma. Anos depois, essa paixão transformou-se no projeto Receitas da Vovó Cristina, onde compartilhei histórias e afeto com milhares de pessoas.
Até hoje, continuo levando esse propósito adiante por meio do meu canal no YouTube e do Instagram, onde sigo dividindo receitas, lembranças e experiências que aproximam pessoas, despertam memórias afetivas e mostram que, muitas vezes, um simples gesto de carinho também pode começar à mesa.
Quando concluí o ensino fundamental, fui estudar na Fundação Osório, uma tradicional instituição militar em regime de internato para meninas, destinada, em sua origem, às filhas e órfãs de militares. Essa experiência marcou profundamente minha formação, ensinando-me disciplina, responsabilidade, autonomia e valores que levo comigo até hoje.
Aos 18 anos, iniciei minha trajetória profissional no Paulo Brame Arte & Leilão, meu primeiro emprego, que também me permitiu custear a faculdade de Administração de Empresas. Trabalhar em uma galeria de arte e leilões abriu um universo completamente novo diante de mim. Tive o privilégio de conviver com importantes artistas, conhecer grandes pintores, admirar obras de arte de enorme valor histórico e cultural e compreender a sensibilidade presente em cada expressão artística.
Esse ambiente também me proporcionou contato com pessoas dos mais diversos perfis, incluindo colecionadores e personalidades de elevado nível social e cultural. Foi uma oportunidade única para desenvolver a observação, a escuta, a discrição e a capacidade de compreender diferentes formas de pensar, agir e se relacionar, habilidades que mais tarde se mostrariam fundamentais na minha atuação como psicanalista.
Em 1990 nasceu meu filho.
Com ele nasceram inúmeras perguntas sobre o desenvolvimento humano. Eu queria compreender por que cada criança é única, como a personalidade se constrói e como podemos educar respeitando a individualidade de cada ser.
Foi nesse período que iniciei meus estudos em Astrologia, buscando compreender diferentes aspectos da personalidade e dos comportamentos humanos.
Seis anos depois nasceu minha filha.
Embora os dois fossem aquarianos, apresentavam características completamente diferentes. Essa experiência ampliou minha curiosidade sobre a mente humana e despertou meu interesse pelas artes como expressão emocional.
Minha busca por conhecimento me levou a estudar Medicina Ayurvédica, Reiki — onde alcancei o Mestrado —, Tarot, Apometria e Feng Shui, sempre em busca do equilíbrio integral do ser humano.
Em 1999 iniciei oficialmente minha atuação como terapeuta.
Ao longo dos anos, acompanhei centenas de pessoas em seus processos de autoconhecimento e fortaleci uma convicção: a transformação não acontece apenas dentro de uma sessão. Ela continua nas escolhas diárias, nos relacionamentos e no cuidado que desenvolvemos conosco.
Em 2006 vivi outra grande despedida: o segundo luto quando perdi minha mãe.
Mais uma vez, escolhi transformar a dor em acolhimento. Foi nesse período que nasceu meu Espaço Esotérico, no Rio de Janeiro, onde por muitos anos recebi, ouvi e acompanhei pessoas em diferentes fases de suas vidas.
Na maturidade, um novo capítulo se iniciou.
Neste mesmo ano, conheci meu companheiro de vida e também psicanalista. Encontramos um propósito em comum: servir, acolher e contribuir para o crescimento humano. Juntos, escolhemos construir nossa vida em Manaus, onde desenvolvemos um trabalho espiritualista na Fraternidade.
Foi nessa jornada que encontrei na Psicanálise o aprofundamento que buscava para compreender a complexidade da mente humana, das emoções e das histórias que cada pessoa carrega.
Hoje atuo como Psicanalista Clínica, realizando atendimentos online para adultos e casais. Continuo em constante aperfeiçoamento por meio do Doutorado em Psicanálise.
Ao longo da vida aprendi que não somos definidos apenas pelos momentos felizes, mas pela forma como atravessamos nossas perdas, reconstruímos nossos caminhos e escolhemos seguir em frente.
Cuidar de pessoas é muito mais do que uma profissão. É o propósito que dá sentido à minha vida.
Reconhecimento
Reconhecimento por relevantes serviços prestados à sociedade amazonense na área da saúde mental e acolhimento humano — um marco que reforça o compromisso com a escuta e o cuidado.
Especialidades
Escuta terapêutica para autoconhecimento, elaboração de conflitos internos e reconstrução de sentido.
Espaço de diálogo para reconstruir vínculos, comunicação e cumplicidade no relacionamento.
Sessões seguras, sigilosas e acessíveis de qualquer lugar do Brasil ou do mundo.
Apoio no manejo da ansiedade, do estresse e no fortalecimento da autoestima e identidade.
Depoimentos
“A terapia me salvou de mim mesma, e a Cris foi a pessoa que me ajudou no meu processo de autoconhecimento. Hoje, eu sei que tudo aquilo que está fora do meu controle também deve estar fora da minha mente.”

Stephanny Katherinny Fonseca
“Fazer terapia me fez enxergar as minhas próprias sombras, a conhecer realmente quem eu sou no íntimo e o quanto eu precisava e preciso melhorar. É um momento onde eu estou completamente desprendida de qualquer imagem que eu queira passar para alguém para agradar ou para ser aceita. Aprendi a me olhar com mais carinho depois de começar a fazer terapia também e a ter mais paciência comigo mesma.”

Juliana Quadros
Dúvidas frequentes
Sim. A terapia não é só para momentos de crise. Ela é um espaço seguro para se ouvir, compreender emoções e evoluir. Se você sente ansiedade, culpa, confusão, ou simplesmente quer se conhecer melhor, a terapia pode te ajudar.
De forma alguma. Muitas pessoas buscam a terapia para lidar com situações cotidianas, conflitos internos ou melhorar sua qualidade de vida. Cuidar da mente é autocuidado, não sinal de fraqueza.
Amigos acolhem com afeto. Terapeutas acolhem com afeto e técnica — promovem escuta ativa, neutralidade e estratégias baseadas em ciência. Um complementa o outro, mas são experiências diferentes.
Sim. A terapia online é reconhecida legalmente no Brasil e segue os mesmos princípios éticos da presencial. É uma forma prática, confidencial e acessível de cuidar da saúde mental.
Tudo bem. É comum. Um bom terapeuta está preparado para conduzir o início da conversa com respeito e sensibilidade. Você não precisa ter respostas — só precisa chegar.
Mais clareza, mais escuta interna, menos peso emocional. Você ganha um espaço só seu, onde pode ser honesto consigo mesmo sem medo ou julgamento.
Vamos conversar?
Dar o primeiro passo já é um gesto de cuidado consigo mesmo. Estou aqui para caminhar ao seu lado.
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